Saturday, December 5, 2020

संभोग करते समय गलती से भी न खाएं यह 6 चीजे

ऑन लाइन हुई शादी , सऊदी में दूल्हा, जौनपुर में दुल्हन ने किया निकाह कबूल

जौनपुर । जिले में एक अनोखी शादी हुई , इस वैवाहिक कार्यक्रम में घराती थे , बाराती...

एक लाख रुपये के विवाद ने ले लिया नया रूप, शादी से तीन दिन पहले काट दिया युवक का प्राइवेट पार्ट।

रुपये के लेनदेन को लेकर विवाद इतना बढ़ गया कि बदमाश उस युवक का अपहरण कर जंगल में ले गए और शादी...

Maharajganjपुलिस अधीक्षक ने 3 दिन पहले मिले शव के घटना स्थल का किया निरीक्षण।

महाराजगंज__________ पुलिस अधीक्षक महराजगंज प्रदीप गुप्ता द्वारा बृजमनगंज थाना क्षेत्र में 1 दिसम्बर को बनगढ़िया तिराहे के पास पवह...

फरेंदा में शॉर्ट सर्किट से रुई की दुकान में लगी आग, लाखों रुपए का सामान जलकर खाक।।

महराजगंज: नगर पंचायत आनंद नगर (फरेंदा) के अंतर्गत बरदहिया बाजार के सामने पट्टू जयसवाल की दुकान में शॉर्ट सर्किट बिजली के कारण...

बिहार की बेटी ऋचा ने बढ़ाया बिहार का मान, जीता खिताब

राजधानी पटना की एक बेटी ने फिर से पूरे बिहार का नाम ऊंचा किया है. इस बार...

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आगरा: रात के खाने में अक्सर लोग कुछ ऐसी चीज़ें खा लेते हैं, जिससे उनका पेट गड़बड़ हो जाता है और वो सेक्स एंजॉय नहीं कर पाते| अगर आप नहीं चाहते कि आपके और आपके पार्टनर के बीच पेटदर्द या गैस जैसी समस्याएं आएं, तो सेक्स के पहले ये चीज़ें भूलकर भी न खाएं| कौन-सी हैं, वो मूड ख़राब करनेवाली चीज़ें आइए देखते हैं|

कॉफी

कॉफी में मौजूद कैफीन की अधिक मात्रा आपके शरीर में कार्टिसोल नामक स्ट्रेस हार्मोन के लेवल को बढ़ाती है| यह आपको रिलैक्स नहीं होने देता और आपकी कामोत्तेजना को भी कम करता है| इसलिए खाने के बाद अगर आपको कॉफी पीने की आदत है, तो उसे बदल डालें, वरना आपकी सेक्स लाइफ बोरिंग हो जाएगी|

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फ्रेंच फ्राइज़/पॉपकॉर्न

खाने की वो सभी चीज़ें जिनमें नमक की मात्रा अत्यधिक होती है, जसे- फ्रेंच फ्राइज़ या पॉफकॉर्न आपकी सेक्स लाइफ के लिए ठीक नहीं है| नमक की अधिक मात्रा शरीर में वॉटर रिटेंशन बढ़ाती है, जिससे आपको उबकाई और मितली आ सकती है| ऑर्गैज़्म के लिए ज़रूरी है कि शरीर में रक्तसंचार बेहतर हो, पर नमक इसमें बाधा बन सकता है|

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फ्रूट्स

बहुत-से लोग रात के खाने के बाद भी फल खाते हैं, लेकिन आपको बता दें कि फल बहुत तेज़ी से पचते हैं, जिससे बहुत जल्दी आपको गैस और मरोड़ की समस्या हो सकती है, इसलिए रात के या दोपहर के खाने के बाद कभी फल न खाएं|

अल्कोहल

सेक्स से पहले बीयर या वाइन कभी नहीं पीनी चाहिए| आपने कई फिल्मों में भी देखा होगा कि जब कोई कपल ड्रिंक करता है, तो उनमें से एक को नींद आ जाती है| दरअसल, बीयर या वाइन शरीर में मेलाटॉनिन को बढ़ाता है, जो स्लीप हार्मोन है| ऐसे में अगर आपको लगता है कि वाइन पीने के बाद आपका पार्टनर और रोमांटिक हो जाएगा, तो यह ज़रूरी नहीं, क्योंकि वो सो भी सकता है|

सोया

पुरुष व महिलाओं दोनों के लिए सेक्स के समय शरीर में टेस्टोस्टेरॉन का लेवल बेहतर होना बहुत ज़रूरी है| सोया एक ऐसा प्रोडक्ट है, जो आपके शरीर में हार्मोंस को असंतुलित कर सकता है| अगर पुरुष एक दिन में 120 मिलीग्राम से ज़्यादा सोया का सेवन करते हैं, तो उनके टेस्टोस्टेरॉन लेवल में कमी आ जाती है| इसलिए एक्सपर्ट सेक्स से पहले इसे न खाने की सलाह देते हैं|

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सब्ज़ियां

ब्रोकोली, फूलगोभी और स्प्राउट्स मिथेन प्रोड्यूसिंग वेजीटेबल्स हैं, जिनके कारण आपको गैस की समस्या हो सकती है| अगर आप इन्हें खा रहे हैं, तो ध्यान रखें कि अच्छी तरह पकाएं, ताकि उनसे गैस न हो

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